Poids initial : 260,6 livres
Poids actuel : 197,4 livres
Cette semaine : +3,2 livres
Perte de poids totale : -63,2 livres
Vous savez quoi? Je m’en fiche! C’est comme ça depuis le début. J’ai une super belle perte sur une, deux ou trois semaines et je reprends un peu de poids pour mieux – et plus – en reperdre après. Ça fait ça depuis janvier 2012 et j’ai quand même perdu 58,6 livres depuis. Donc, je ne m’en ferai pas avec ça!
Cette semaine, j’ai couru un total de 11,5 km et pédalé 12 km, pour un grand total de 1 970 calories. Ce n’est pas rien!
Cours de Powerfit demain matin et première course officielle de la saison à Sainte-Thérèse dimanche. J’espère réussir à battre mon record personnel!
Aussi, première fois en 18 mois que je suis séparée de ma poulette pendant plus de 12 h… Ça, ça s’annonce beaucoup plus difficile que toutes les courses du monde…
Tu as raison de t’en ficher 😉
L’essentiel est que tu sois contente, et même si tu ne l’es pas, tu le seras la semaine d’après, ou la semaine suivante.
Bonne continuation, bises !
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